Trzy specjalizacje, jeden cel – kompleksowe wsparcie Twojego rozwoju jako sportowca.
Marcin Mientki to olimpijczyk z 17-letnim stażem zawodniczym w kolarstwie szosowym i torowym. Długoletnie doświadczenie zarówno na trasie, jak i w roli trenera, przekłada się na całościowe, mocno indywidualne podejście do każdego zawodnika.
Trening kolarski pod okiem Marcina to cały wachlarz usług: indywidualnie dostosowany plan treningowy, systematyczna analiza wyników, regularna komunikacja i feedback na temat postępów, rzeczowa ocena aktualnej formy oraz dawka motywacji do działania.
Marcin współpracuje z zawodnikami z całego województwa Kujawsko-Pomorskiego – z Torunia, Bydgoszczy, Włocławka – a nawet z Warszawy czy Gdańska. Pierwsze sesje to przede wszystkim obserwacja kolarza i ustalanie kierunku oraz całej drogi jego szkolenia, z nastawieniem na maksymalizację doskonalenia jego silnych stron i talentów.
Jacek Jankowski to doświadczony fizjoterapeuta specjalizujący się w fizjoterapii sportowej kolarzy. Jego podejście wykracza daleko poza tradycyjne masaże – stawia na kompleksową diagnostykę, profilaktykę i skuteczną rehabilitację.
Fizjoterapeuta zbiera wywiad, prowadzi diagnostykę funkcjonalną i porównawczą, która w połączeniu z wielopłaszczyznową wiedzą medyczną potrafi wykryć i wyleczyć problem narządu ruchu lub odesłać do odpowiedniego specjalisty.
Jacek pomaga w przypadku urazów przeciążeniowych ograniczających zakres pracy mięśni, urazów ostrych oraz w powrocie do pełnej sprawności po zabiegach chirurgicznych. Specjalizuje się też w fizjoprofilaktyce – zdrowy kolarz dowie się od niego, jak unikać kontuzji w przyszłości.
Dr Martyna Tadzik to psycholog sportowy, który traktuje każdego zawodnika indywidualnie – każdy ma inne potrzeby i chęć rozwoju zupełnie innych aspektów mentalnych. Jeśli nie do końca potrafisz zidentyfikować swoich mocnych stron i obszarów do pracy, Martyna pomoże Cię ukierunkować.
Nasza psychika odgrywa ogromną rolę w sporcie – szczególnie gdy o zwycięstwie decydują szczegóły. Zadaniem Martyny nie jest jedynie wyciągnięcie sportowca „z dołka", choć to również leży w zakresie jej pracy.
Typowe obszary współpracy to: prawidłowe wyznaczanie celów, umiejętność skupienia na zadaniu, determinacja, dojrzałość w podejmowaniu decyzji, radzenie sobie ze stresem, pewność siebie, zaangażowanie treningowe i komunikacja z trenerem. Inwestując w trening mentalny, inwestujesz przede wszystkim w siebie.